Eilandhoppen op de Wadden: de perfecte e-bike vakantie
Een frisse zeebries, het ruisen van de golven op de achtergrond en eindeloze fietspaden langs duinen, kwelders en strand – dat is de charme van de Waddeneilanden. Deze fietsvakantie brengt je met je e-bike langs de mooiste plekken van Vlieland of Terschelling, Ameland en Schiermonnikoog. Elk eiland heeft een eigen karakter en verhaal. Deze route wordt aangeboden door eigenwijzereizen.nl.
Dag 1 - Aankomst in Harlingen
Welkom aan de Waddenzee! Je reis begint in Harlingen, een karakteristiek havenstadje met prachtige grachten en oude pakhuizen. Na het inchecken in je hotel kun je een wandeling maken langs de kade en de sfeer van de zee proeven. Morgen begint je eilandavontuur!
Dag 2 - Terschelling of Vlieland
Na het ontbijt stap je op de veerboot naar Vlieland of Terschelling – beide autoluwe eilanden waar de rust en natuur je direct omarmen. Vlieland heeft maar één dorp, Oost-Vlieland, met gezellige terrassen en een relaxte sfeer. Terschelling is wat groter en biedt naast eindeloze stranden ook natuurgebied De Boschplaat. Je fietst door bossen, duinen en langs zee. Je e-bike komt hier perfect van pas!
Afstand: 21 of 32 of 43 km, afhankelijk van je route.
Dag 3 - Van Harlingen naar Ameland
Vandaag keer je terug naar het vasteland en vervolg je je route richting Holwerd, waar de veerboot naar Ameland op je wacht. De tocht voert je door het karakteristieke Friese landschap: uitgestrekte weilanden, strakke luchten en dijken zover het oog reikt.
Onderweg is het de moeite waard om even af te stappen voor een korte pauze of een blik over het Wad te werpen. De route is lang, maar dankzij je e-bike goed te doen en onderweg kom je helemaal in het ritme van de dag. In de verte zie je het haventje van Holwerd al liggen, een teken dat een nieuw stukje eilandavontuur begint. De overtocht brengt je naar Ameland, waar opnieuw een dag vol natuur, rust en ruimte op je wacht.
Afstand: 59 km
Dag 4 - Ameland
Ameland verrast met zijn vier karakteristieke dorpen, glooiende duinen en lange stranden. Je verkent onder andere Hollum en Ballum, waar je nog authentieke eilandsfeer proeft. Met je e-bike rijd je moeiteloos langs de kustlijn en geniet je van de geur van zee, dennen en bloemen.
Vergeet niet even af te stappen voor een verse vislunch op een terras! Ook een bezoek aan de vuurtoren van Hollum is de moeite waard, het uitzicht over het eiland en de zee is indrukwekkend. Onderweg kom je regelmatig langs uitkijkpunten en picknickplekken waar je even kunt pauzeren en genieten van de stilte. Of je nu kiest voor een korte of langere lus, Ameland voelt rustig en gastvrij, alsof de tijd er net iets langzamer loopt.
Afstand: 12 of 39 km, afhankelijk van je route.
Dag 5 - Van Ameland naar Schiermonnikoog
Je verlaat Ameland en fietst richting Lauwersoog, waar de boot naar Schiermonnikoog vertrekt. Deze etappe gaat door Nationaal Park Lauwersmeer, een vogelparadijs en natuurgebied vol rust. Op de fiets ervaar je hier de ruimte en stilte van Noord-Nederland op zijn best. Onderweg zie je grazende runderen, watervogels en misschien zelfs een zeearend in de lucht. Aan het einde van de dag kom je aan op Schiermonnikoog, een oase van rust.
Afstand: 35 km
Dag 6 - Schiermonnikoog
Schiermonnikoog is grotendeels autovrij en puur natuur. Je ontdekt het eiland op zijn best met je e-bike: de Kobbeduinen, het brede strand, het schelpenpad door het bos en de historische vuurtoren. Over de stille paden fiets je tussen duinvalleien en kwelders waar konijnen wegspringen en de wind vrij spel heeft. Neem de tijd om even af te stappen, je voeten in het zand te zetten en uit te kijken over de eindeloze Waddenzee.
Vogelliefhebbers kunnen hun hart ophalen: van lepelaars tot strandlopers, het eiland is een waar paradijs voor natuurspotters. In het sfeervolle dorp vind je fijne terrassen en lokale winkels met eilander specialiteiten. Geniet van het langzame leven, de stilte en de schoonheid van dit unieke stukje Nederland. Een bezoek aan het Bunkermuseum Schlei is ook de moeite waard, het biedt een blik op de geschiedenis van het eiland in oorlogstijd.
Afstand: 17 km
Dag 7 - Van Schiermonnikoog naar Dokkum
Vandaag vaar je terug naar Lauwersoog en fiets je via kleine dorpjes en stille wegen naar Dokkum, een van de Friese Elfsteden. De route voert je door een landschap van uitgestrekte weilanden, karakteristieke boerderijen en kronkelende watertjes.
Hier lijkt de tijd soms stil te staan, en dat maakt het extra genieten op de fiets. Neem onderweg de tijd voor een korte pauze bij een dorpscafé of een picknick aan het water. Met zijn vestinggracht, bolwerken en gezellige binnenstad is Dokkum een sfeervolle plek voor een tussenstop. Slenter door de oude straatjes, bewonder de historische gevels en proef iets lokaals in een van de vele cafés. De Friese gastvrijheid zorgt voor een warm welkom.
Afstand: 45 km
Dag 8 - Van Dokkum naar Harlingen via Leeuwarden
Je vervolgt je route naar de Friese hoofdstad Leeuwarden. Onderweg passeer je dorpjes, molens en groene weiden, terwijl je e-bike soepel over de rustige wegen zoeft. In Leeuwarden kun je de beroemde Oldehove bekijken of neerploffen op een van de vele terrassen. Slenter door de gezellige straatjes, bezoek een museum of ontdek de verborgen hofjes. De stad bruist van cultuur en historie, een perfecte afsluiting van je reis over het vasteland.
Afstand: 59 km
Conclusie
Na acht dagen vol frisse lucht, autoluwe fietspaden en schilderachtige uitzichten stap je niet alleen uitgerust, maar ook vol nieuwe indrukken van de fiets. Deze route biedt alles wat een echte e-bikevakantie zo bijzonder maakt: vrijheid, rust, natuur en avontuur. Je trapt moeiteloos van veerboot naar vissersdorp, van duinpad naar dijk, en geniet onderweg van alles wat deze eilanden te bieden hebben. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, natuurbeleving of simpelweg even offline wilt gaan: deze fietsvakantie is een cadeau voor jezelf én je e-bike. Dus: banden opgepompt, accu volgeladen? Dan is het tijd om te gaan eilandhoppen op twee wielen!
Wil je graag meer details over deze fietsvakantie op de Wadden? Klik dan hier en geniet!
-
Ontdek Europa vanaf de pedalen tijdens de ideale vakantie voor jouw e-bike!
Nog geen keuze kunnen maken over uw vakantiebestemming? Het zonnige Italië, het adembenemende Slovenië of toch het avontuurlijke Kroatië? Lastig… Maar waarom kiezen als u het ook allemaal in één vakantie kan? In deze blog presenteren wij u de fietsroute van uw dromen, welke u leidt door de pracht en praal van alle drie de landen.
Lees meer23 Mei 2025
-
Calorieën verbranden met elektrisch fietsen: zo zit het!
Dat fietsen goed is voor de gezondheid weten we allemaal wel. Maar hoe zit het nou precies met het aantal verbrande calorieën op een elektrische fiets? En is een e-bike wel net zo gezond als een gewone fiets? We hebben het voor u uitgezocht.
Calorieverbruik elektrische fiets{{widget type="Ebike\Widgets\Block\ReversibleTwoColumns" space_top="IjEwIg--" space_bottom="IjEwIg--" reverse_columns="IjAi" title="IiI-" title_tag="ImgyIg--" content="IjxwIHN0eWxlPVwidGV4dC1hbGlnbjoganVzdGlmeTtcIj48c3BhbiBzdHlsZT1cImZvbnQtd2VpZ2h0OiA0MDA7XCI: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:Ig--" use_content_background_color="IjAi" content_background_color="IiNGOEZBRkMi" full_width_background="IjAi" image_desktop="eyJzcmMiOiJ3eXNpd3lnXC9TY2hlcm1hZmJlZWxkaW5nXzIwMjQtMDQtMjZfMTYxOTI5LnBuZyIsImFsdCI6IllvdXR1YmUgdmlkZW8gb3ZlciBkZSBnZXpvbmRoZWlkIHZhbiBmaWV0c2VuIG9wIGVlbiBlLWJpa2UiLCJ3aWR0aCI6IjEyMTciLCJoZWlnaHQiOiI2MDIifQ--" image_mobile="eyJzcmMiOiIiLCJhbHQiOiIiLCJ3aWR0aCI6IiIsImhlaWdodCI6IiJ9" image_url="IiI-" image_url_new_tab="IjEi" video_url="Imh0dHBzOlwvXC93d3cueW91dHViZS5jb21cL3dhdGNoP3Y9UDdKa18taXdjdnci" _dataEncoded="1"}}
Hoeveel calorieën verbrand je met elektrische fietsenHet uiteindelijke aantal calorieën dat men tijdens het fietsen op een e-bike kan verbranden ligt vooral aan de snelheid en de gekozen ondersteuningsstand. Bijvoorbeeld: fietsen met een lage elektrische ondersteuning verbrandt ongeveer 250 calorieën per 10 km. Gebruikt u een hoge ondersteuningsstand tijdens het fietsen? Dan worden er ongeveer 150 calorieën per 10 km verbrand. Hoe hoger de ondersteuningsstand, hoe minder hard u zelf hoeft te trappen, en hoe minder calorieën er uiteindelijk worden verbrand.
Voordeel e-bikes op gezondheidE-bikers fietsen gemiddeld langer dan mensen op een gewone fiets. Het ‘lui’ noemen van e-bikers is dan ook totaal onterecht! Omdat het trappen op een elektrische fiets minder zwaar is dan op een gewone fiets, geniet men sneller van het actief bezig zijn voor een langere tijd. In andere woorden maken de elektrische fietsen het fietsen fysiek gemakkelijker en dus ook leuker. Elektrische fiets eigenaren zijn sneller geneigd om de fiets te pakken in plaats van de auto, wat uiteindelijk leidt tot meer totale beweging. Ook zijn de fietstochten die men maakt vaak langer op een e-bike, en kan het uiteindelijke verbrandingsproces langer zijn dan op een gewone fiets.
E-bike of gewone fiets?Wanneer we de totale verbrande calorieën tijdens het fietsen op een e-bike vergelijken met het fietsen op een normale fiets verschilt dit ongeveer 35 calorieën per uur. Fietsen op een e-bike verbrand dus gemiddeld minder calorieën dan op een normale fiets, maar op een e-bike worden de calorieën wel veel gemakkelijker verbrand.
Uiteindelijk is het fietsen op een e-bike net zo gezond of zelfs gezonder voor uw gezondheid dan op een normale fiets. Elektrische fietsen zorgen er namelijk voor dat u meer plezier haalt uit het fietsen en dat u vaker de fiets neemt in plaats van de auto. Zo verbrand u op lange termijn meer calorieën en draagt u ook nog eens een steentje bij aan een beter milieu!
E-bike eigenaren krijgen over het algemeen ook meer dagelijkse beweging omdat velen ervoor kiezen de elektrische fiets voor woon-werkverkeer te gebruiken. Gebruikt u regelmatig de auto of het OV om naar uw werk te gaan? Lees dan dit artikel over waarom overstappen naar elektrisch fietsen naar uw werk een hartstikke goed idee is!
Heeft uw e-bike een nieuwe accu nodig? Neem dan even een kijkje in onze webshop. Voor vragen kunt u altijd terecht bij onze klantenservice!
Lees meer23 Apr 2021
-
Machtig mooi trappen rond het Tjeukemeer
Heeft u nog geen plannen voor het weekend, en wilt u er even lekker op uit? Voor fanatieke e-bikers betekent het heerlijke herfstweer maar één ding; de hort op! Trek je mooiste fiets uit de kast en zorg dat je bent opgeladen: het is tijd om kilometers te vreten!
Lees meer20 Okt 2020
